Wednesday, 2 May 2012


 1 pequeña pieza de remolacha
2 manzanas
1/4 de piña
1 tallo de apio
1 puñado de espinacas
 1 rodaja de pepino
Hielo

La remolacha hará que este jugo muy roja por lo que puede decir a los niños es una especie de jugo de la baya - a veces una pequeña mentira piadosa puede ser para el bien.

No se puede obtener que sus hijos coman sus vegetales? Esta es una manera de mezclar algunos jugos de vegetales de alto valor nutritivo con frutas para que nunca que los niños saben que están bebiendo jugo de verduras en vivo. Eso sí, no les digo lo que realmente está en él!

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